SPOR, HABER, RESİM, YORUM, BİLGİ, BİLİM, GUZEL, TARİH VE HOŞUMA GİDEN HERŞEY

Bu çalışma; 65-75 yaş arası bireylerin fiziksel uygunluk düzeylerinin belirlenmesidir. Araştırmaya Türkiye’nin farklı illerinde yaşayan, test protokolünü uygulamasını engelleyecek veya kısıtlayabilecek ciddi sağlık problemi bulunmayan, 535 erkek 494 bayan olmak üzere toplam 994 kişi gönüllü olarak katıldı. Deneklerin yaş grupları 65-67, 68-71 ve 72-75 olarak belirlendi ve deneklere SFT (Senior Fitness Test) test protokolü uygulanarak fiziksel uygunluk düzeyleri incelendi. Test protokolü; sandalyede otur-kalk, ağırlık kaldırma, sandalyede otur-uzan, 2 dakika adım, 8 adım kalk-yürü ve sırt kaşıma testlerini içeriyor. Elde edilen veriler SPSS 11 for Windows paket programında, grup içi ve aynı yaş grubundaki, farklı cinsiyetler arasındaki farkları tespit etmek için, “One Way Anova” da “Tukey” testi, erkek ve bayanların bütün olarak birbirleri ile karşılaştırılması için “Independent T test” kullanılarak skorlar 0.05 ve 0.01 anlamlılık düzeyinde incelendi. Sonuç olarak; elde edilen veriler ı

Sergen yalçın dün NTV Spor'da ilginç bir anısını paylaştı. Sergen'in yıllar önce oynanan Beşiktaş-Galatasaray maçında tatilini uzatmak için Arif Erdem'e kasıtlı sert girdiğiğini itiraf etti. Sezonun bitmesine az kalması nedeniyle böyle bir hareket yapan Sergen, anısını anlatırken 3 sarı kartlı olduğunu ve 4 sarı kartını alarak, tatil yapmayı planladığını söyledi. Arif Erdem'de bu olayı doğruladı. Yıldız futbolcunun Erdeme kasıtlı sert girmesiniden sonra Arif'in "neden böyle yapıyorsun" sorusuna 4 sarı kartı almam gerek diyerek cevap vermiş. Arif ise "öyle söylesene" diyerek karşılık vermiş. Demekki kim ne derse desin futbolda tatil yapmak için bu tarz haretler yapılıyor. Gerek yılbaşı gerek bayram öncesi gibi zamanlarda futbolcular bu tarz hareketler yapabiliyorlar.